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 自力整体教室angel札幌

ARCHIVE PAGE: 2015年06月

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ユラユラ生きていこう♪

ユラユラ生きていこう♪V6が全員で歌詞を書いたという曲に入っている言葉いえ・・・V6のファンではないですが たまたまテレビで目にしたのです。ユラユラをゆらゆらではなくカタカナにしたところに目が行きました。ユラユラ生きていこうとは どんな感じかな?ゆらゆらは世間に逆らわずのんびり生きていこう・・・なんて感じがするけど。カタカナの方はのんびりはのんびりなんだけどなんだろ! のんびりに少し楽しさがプラスさ...

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YOSAKOIの踊り子さんたちにも自力整体をオススメします♪

今日は夜に自力整体のレッスンの予定でしたが生徒さんの都合で夕方5時からのレッスンに変更になりました。レッスンをしているリビングは西向きで夕方の西日がキツい・・・あ~あ~今日は晴れないでほしいな・・・なんて思っていたらほんとに今日一日曇りだったお陰でイイ感じでリビングが薄暗くなってくれて助かったなぁ実は昨夜食べ過ぎて 胃が弱っていたのですがなんと一回の自力整体で回復してしまった・・・凄いな!自力整体...

ナビ15期生の皆様

ナビ15期生の皆様宿題はもう終わりましたか?私は 日々の忙しさ?にかまけて忘れておりました(ーー;)そろそろやらねばですね!!それにしても大阪は暑そうですね私は暑さと湿度の高さに弱いのですよ~7月と9月なんとか体調を整えて頑張らないとなぁ・・・           朝食は抜いてお昼はカロリー高めそして夜は贅沢な焼酎を作り一杯だけ飲むの贅沢な焼酎とは本格焼酎に強~い炭酸水そして国産レモンを一個まるまる絞...

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好転反応

昨夜夜の自力整体をおこないました。私を含め5人で・・・体が硬い人ほどその刺激が身体に伝わる初めにお話しました。自力整体の効果を出す3つのポイント1  急がない2  力まない3  こだわらない急いで効果を出そうと 頑張らないことつい力が入って 力んで筋肉を痛めては台無しそして こだわらない・・・自力整体には完成ポーズがありません。みなさんそれぞれが自分の身体を観察してこっているところ 痛いところ 気...

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どうすれば・・・

6月だというのに 寒ぶっ!!今日は朝から自力整体のレッスン入っていましたので6月だというのに暖房を入れてしまった・・・西宮は暑いだろうなぁこの気温の差???同じ日本だというのに あまりに違いすぎですよねそれでも札幌は毎年6月14日~16日に開催される北海道神宮例祭が終わる頃からどんどん気温が上がってきますよねそういえば 行ったことないかも・・・今年は行ってみようかなぁいま・・・私の頭の中にあるひとつの...