自力整体教室

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in 首が痛い!指がしびれる夫

夫に自力整体をやらせたい・・・

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自力整体ナビゲーター 田中覚子のプロフィール

   ゆるゆる♪自力整体教室のご案内


うちの夫は20年以上前から

つまり私と知り合うずっと前から

首の痛みと指のしびれに悩まされています。

病院でも 

「頚椎にズレがあるようだ!でもどうしょうもない・・・。」 

そう言われたそう (>_<)

そのひと言で 

夫は首の痛みと指のしびれを治すことを諦めた様子

これはもう 10年以上も前の話しです。





彼曰く

「俺は人にマッサージしてもらうの嫌いだし

          自分で自分をマッサージなんてできない・・・」

・・・



自力整体で

夫の首の痛み、指のしびれを治すことは出来ると確信しています。

ただそれは本人次第ですが。


本人が自分の身体を楽にしていきたいと思わないのに

どうして良くなっていくでしょう・・・


首に(頚椎に)ズレがある人で

骨盤や股関節に異常のない人はいないといいます。


首は 車でいうとこのハンドルと同じで

股関節が左にねじれて足先が左に向いたままの人は

首というハンドルをねじれている側と反対側にねじって

真っ直ぐ歩くように無意識に調節しているそうです。


この状態が長年続くことで

首を右にねじることを強いられた肩の筋肉や背中の筋肉

腰の筋肉は慢性疲労を起こし

それに伴って手のしびれも出てくる。


股関節の歪みが首に負担をかけているのに

股関節はほったらかし・・・

首を引っ張ったってどうにもなるものではありません。


そんな夫の自力整体のプログラムは


とにかく身体を脱力させる

これが出来ないとどうにもなりません。

そして

股関節のねじれをとる自力整体をコツコツ続ける

肋骨を持ち上げ

骨盤を下に下げ

脊椎の隙間を広げる・・・


これらを夫にやらせたい・・・。


長年硬直し続けている夫の身体は

脱力の気持ちよさを知るまでにもかなり時間がかかりそう・・・

でも脱力の気持ちよさに 

夫の身体が気づけば

あとは肋骨を持ち上げて骨盤を下げるのも

脊椎の隙間を開いて神経ストレスを解放するのも

意外と簡単だろうと

私は推定します。



       pose_genki05_ojisan.png


いつかきっと

夫を自力整体の虜にしたい・・・。







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