自力整体教室

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in 神社巡り

決心!!

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優子先生とアーシング


自力整体とは・・・
自分ほぐしの時間
自分に刺激をおくる時間
自分を観察する時間
自分を味わう時間
自分を愛おしく思う時間

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田中覚子のプロフィール



兵庫県西宮を中心に自力整体教室を行っている

大先輩の優子先生が

なんと!わざわざ私の施術を受けに札幌の我が家まで来て下さいました。

北海道には二泊三日の滞在で、二泊とも宿泊は美瑛でしたので

我が家に泊まってもらうことはできませんでしたが

昨日一日、二人でゆっくり過ごすことができました。

午前中にリンパマッサージを行い

お昼は私の行きつけの(笑)大心というラーメン屋さんで

チーズ坦々というラーメンを食べて・・・

あははっ(^_^.)

(本当はリンパマッサージの後はラーメンなどは避けた方が良いです)

ですがせっかく札幌に来たのだからと、お昼はラーメンになった訳です!!

昨日は曇りで肌寒いお天気でしたが

美味しいラーメンを頂いて、その足で平岡公園に向かいました。

優子先生は寒いからと ユ○ク○のダウンを着て(笑)

なのに

私たちは裸足になり アーシング

ごろりんっと寝っ転がっていろんな話をしました。

この足の色の違い・・・

そう、優子先生は自転車を趣味としていて

自然の女神さまのような方なのですわ

キラキラと輝いています♥

ここで、みなさまに報告があります!!

違うな! 決心を伝えます!!

9月に富士山に登ります!!

北海道に住んでいる私にとって

登山がまったくの初心者で、そしてこの年齢で、この体力で

富士山に登るという行為は、一見無謀なようなことに思えたりもしますが(笑)

でも、でもでも登りたいのです!!

富士山の神々にハグされたいのです♥♥♥

バスで五合目まで登ってからのスタートだそうです。

これから私はエレベーターを一切使わないことにします。

なるべく歩くことにします。

なるべく甘いものを避けようと思います。

なるべくバランスの良い食事にしようと思います。

なるべく早寝早起きをしようと思います。

なるべくなるべくなるべく・・・

なるべくそうします。



できるだけ、できるだけ

お休みの日には自然とふれあう機会をつくって

できるだけ地球のエネルギーをチャージするようにしましょうね

イメージでグラウンディングするより

実際にこのように裸足になって地に足をつける方が

しっかり地球とつながることができますね。

なに?

地球に住んでいるんだから当たり前じゃん? そう思ってる?

グラウンディング不足(地に足が付いていない状態)の人って

結構いるんですよ。

とくに雪国に住んでいる私たちは気を付けないとね

お休みの日には自然とふれあい

木に抱き着いたり、神社に行ったり、近くの公園で風を感じたり

それでもイイですよね。

あっ!!

この前行った神社 信濃神社なんですが

すごく気持ちよかったの~

神社巡りはお天気の良い日が、よりエネルギーを感じられますね♪

信濃神社
信濃2
信濃6
スサノオノミコト
信濃4


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