in 自力整体

食のコントロールが健康な体をつくる

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こんにちは♪

札幌の自宅で癒しサロンをおこなっておりますココンと申します。

Coconfouato  ← お問い合わせはこちらからメールにてお受けいたします。

この Coconfouato(ココンフワット)というサロン名

これはもうかれこれ8年になりますが

資格を取得して さぁ!自宅にお客様をお招きしよう!!って時に

サロン名はどうしようかな? ってなって



その時ピン!!と来たのがフランス語だったんです!

フランス語で可愛い名前はないかとネットサーフィンして見つけたのが

Coconfouatoというサロン名だったのですよ

意味が素敵  「心地よい世界または状況に入る」

今、ココンフワットで検索してみると随分といろんなお店が出てきますが

その当時は他のお店はサイトに上がって来ませんでしたから

そういう意味では私がCoconfouatoという名の生みの親?かもしれません(笑)



自力整体にハマり

ほぼ毎日自分で自分を癒すという素敵なことを続けています。

自力整体を知っていくうちに予防医学というものも

頭からではなく心から入っていくことになるんですが

これは世界中のみなさんが願っていることだと思います

老いても介護を必要としないで自然に楽に死んでいきたい・・・

この願いを叶えてくれるのが自力整体・自力整体整食法だと思います。

日々自分の身体と向き合って 対話して自分の身体が喜ぶ生き方をして行く

それが自力で生き抜く方法で

私がまずクリアしないといけないのは 食のコントロール です。

朝食を水分だけにするということは簡単に出来たのですが

スイーツ大好き!間食大好き! 炭水化物も大大大好き・・・

とにかく食べることが大好きな私にとって食のコントロールが一番大変です。

時々ドカ食いもしちゃいますしねぇ25_49ae60728917e.gif

食費を減らすことが体を健康にしてくれて

食費を減らした分のお金で感動するものにお金を使う

ん~   奥が深い・・・。








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